烤面筋是一道非常有特色的小吃,是將面粉中的筋質(zhì)成分抽離出來,熟制后串到竹簽上,割成螺旋形狀,烤的時(shí)候抹醬撒料,筋道爽滑,特別好吃,在燒烤攤上比羊肉串還要受歡迎。面筋雖來自面粉,卻無淀粉含量,主要成分是蛋白質(zhì),而且遠(yuǎn)高于瘦肉、雞蛋與豆制品,是高蛋白、低脂、低熱量的食物,從男到女,從老到少,只要吃過的,都會(huì)被它的美味所吸引,幾天吃不著就特別饞得慌。






手工面筋串有什么營養(yǎng):
1.蛋白質(zhì)
每100克的面筋含有大約23.5克的蛋白質(zhì),這是一種高蛋白、低脂肪的食物,所以即使是想減重的人也可以吃。
2.纖維素
面筋還含有纖維,能幫助腸胃蠕動(dòng),起到消化作用。
3.脂肪
面筋的脂肪含量極低,每100克面筋含有0.1克脂肪,基本上可以忽略不計(jì)。它口感強(qiáng)、健康,可用于沙拉、炒菜、火鍋、燒烤等。做面筋的時(shí)候,如果不是素食的話,可以加豬肉、蔥和姜。
面筋長期保存方法是這樣的:先將面粉摻加入及水,然后置于攪拌機(jī)內(nèi)進(jìn)行高速攪拌分離,使面粉中的淀粉溶于水中,而蛋白質(zhì)則會(huì)形成團(tuán)狀而沉沒水底,再將水引流排出,使淀粉隨同水一起排出,而余留下來的團(tuán)狀蛋白質(zhì),則可經(jīng)過成型加工程序,使其形成為球狀,再將該球狀蛋白質(zhì)置入油鍋內(nèi)進(jìn)行次油炸,形成球狀的水面筋,然后進(jìn)行再一次的油炸程序,再予以撈起進(jìn)行冷卻風(fēng)干。高碳水化合物的食物在微生物的作用下會(huì)分解產(chǎn)生單糖、雙糖、有機(jī)酸、醇、醛類物質(zhì),就會(huì)發(fā)出酸味,食物在家庭儲(chǔ)存過程中出現(xiàn)了酸味,通常意味著食物受到了微生物的污染,發(fā)生了變質(zhì),不宜繼續(xù)食用。
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